lördag 26 mars 2011

Ångest vs. Njuta

Jag har sån jävla ångest. Ångest över jobb och pengar, dagis och framtid till gårdagens våfflor. Samtidigt är jag mitt uppe i en av de härligaste tider med Felicia som jag bör ta vara på och njuta av varje sekund. Så ångesten ligger och gnager där bak men jag påminner mig själv om att "vara här" varje gång jag tittar på Felicia. Att njuta av livet i största alllmänhet, det är för kort och dyrbart för att grubbla ner sig, det är en enda röra men det löser sig väl. Jag måste vara i mina sinnesfulla bruk ändå, njuta av de dyrbara sakerna i vardagen. Felicias välmående, skratt och nyfikenhet! Solen mot ansiktet och friska luften. Jag tänkte på det när vi satt vid frukostbordet här om dan hon och jag, jag har nog mycket att lära av henne, de har en sån underbar nyfikenhet på livet, livsglädje och ser det stora i det lilla. Jag har inte tid med bekymmer.

torsdag 17 mars 2011

Hälsingland

Ikväll tar jag och busan bussen hem till mor&far och sedan åker vi till Hälsingland imorgon! Träffa storasyster! Ska bli så väldigt skönt att komma iväg. Jag ska passa på att bara koppla av och umgås, hoppas det blir vackert väder att njuta utav. Sedan ska jag klappa på systers bebis i magen, flisans kusin!. Men nu måste vi ut och gå för tjofsan vill sova lite nu.

onsdag 16 mars 2011

Trött

Jag är så himla utmattad. Det känns som att jag knappt hinner andas ibland. Inatt har jag bråkat med Felicia samtidigt som jag är så trött så ögonen faller igen pga att jag vart uppe sen 7 på morgon och vart i full gång hela dagen, som alla andra dagar. Och för att jag vant henne vid att smaska på tutte hela nätterna. Därav blir hon jätte envis och arg när det är slut med det. Upp på morgon igen och då är det grötfrukost, sedan blöjbyte igen, jag cycklar en runda, slänger i mig 2ägg medan felicia leker lite på golvet. Kanske hinner dricka kaffe om hon inte hinner bli för trött. Sedan på med kläderna och ut och gå så hon kan somna i vagnen, idag var det STORM. Vacker väder MEN BLÅSER som fan. Jag hatar vind. Nej nu vaknar hon så jag hann inte ens dricka denna kaffekopp och vila en timme, hon brukar ju sova jättelänge nu?!? Ingen rast och vila. Ja det hörs väl att jag är lite utmattad, men hon får mig också att skratta och känna kärlek varje dag. Min lilla vän, hela livet framför sig. Jag ska lära henne allt jag kan. Mamma måste ha mer energi.

tisdag 15 mars 2011

Hallå hallå.. IKväll ska jag äntligen på Pumpen! Vart billös i söndags så det var lite segt att inte få träning. Jag har börjat använda min stackars motionscyckel flitigt igen. Kör några korta turer under en dag. En på morgon, och 2-3under dagen. Promenerar med vagnen varje dag om väder tillåter. Bodypump tis, tors, söndag. Känns alldeles perfekt.
  • --cycklat--
  • Vatten, 2 ägg. Kaffe.
  • --Promenad 45min--
  • Kaffe, Vatten
  • Grovbröd, salami, olja
  • --cykla--
  • Kaffe
  • Kotlett, coleslaw
  • --BodyPump--
  • Ägg, vatten.
Ja ungefär såhär ser det ut idag som ett exempel. Idag värmer solen mig, vart en härlig morgonpromenad med Flisan på bar asfalt. <3

fredag 11 mars 2011

Framtid framtid?

Hallå. Sitter med en låtsassnus med varken nikotin el tobak. bara för att jag inte ska äta massa småsaker helatiden bara för att jag har tråkigt och känner mig trött å seg. Vad är det liksom? Varför gör man så? Blir det roligare då? Neeje. Felicia sitter och leker på golvet, skyddad med sin skumgummi-hjälm. Bra grejjer. Hon har jättekul när hon kan dra sig upp med hjälp av bordsben och dylikt. Hon är så jäkla stolt över hur bra hon kan förflytta sig nu och så är även mamma :)
Igår på träningen kände jag att det börjar bli lite enformigt med bara vikter, det blir ju nästan bara styrketräning med bodypump, skulle gjort nå så man rör mer på sig också. Har ju en träningscyckel som står här och stirrar på mig så jag vet inte vad jag gnäller om. Jag körde med lättare vikter igår, dels för att jag kände av i låren att jag körde tungt förra gången och det känns som jag kommer bli värsta biffen i benen om jag lägger på så mycket. Men de ska ju ta samtidigt, kan inte stå där å fjolla på heller. Ne så de e väl bara att börja cyckla lite och lägga på lite mindre.

lördag 5 mars 2011

Njuter

Sitter och äter en liten udda frukost, fiskgryta, brocoli/blomkål å creme fraiche.. Kände mig så trött på omeletterna å ägg idag. Jag minns att jag var rädd för blomkål som "ung" men det är riktigt bra. Hur som helst. Har gjort morgonens träning till lite musik innan jag matade Flisan med gröt. Det är skönt att röra igång sig på morgon. Igår upptäckte jag en ny favorit! Lufttorkad skinka! 0 kolisar! Bred på Philadelphia tomat/pesto och rulla ihop, kan inte bli bättre att smaska på. Igår var jag och köpte turkisk yoghurt och lite feta såser. Räkor och kräftor är också suveränt i en sallad med någon krämig fet dressing. Igår när jag nattat Flisan och satt med henne i famnen satt jag bara och tittade på henne och förundrades över hur vacker hon är, att vi skapat henne. Jag satt bara och minns hur hon såg ut som nyfödd, hur hon var växt och hur mycket hon lärt sig. Jag kände mig duktig för en stund hur jag har tagit hand om henne so far... :)När man väl blivit Mamma, känner man hur otroligt rädd man är om sitt barn, jag skulle gå genom eld och vatten för henne och om något skulle göra henne illa skulle jag bli farlig!! Jag kan säga till henna och verkligen känna att jag menar vartenda litet ord "Du är det bästa jag har. Jag älskar dig mest av allt i hela världen." Och sen en liten "i bakhuvudet -tanke"... Man känner att man inte har det så jäkla glamoröst när ballkongdörren blåser upp två nätter i rad för att den är trasig och vi strippat fast den i innerdörren, där också glaset har ett stort hål..... Vi försöker ta oss härifrån, hoppas de blir snart, har inte råd att lägga mer pengar på huset. Börja jobba och har lite framtidsplaner på en egen grej på den fronten... ;))) Kram!

torsdag 3 mars 2011

LCHF är svaret på alla gåtor.

Hej det var länge sen! Jag tänkte bara göra ett kort inlägg såhär i nystarten, är lite upptagen med Flisan men ska berätta snabbt. För ungefär 2 veckor sedan slog det om i huvudet över en natt. Jag ändrade mina kostvanor totalt, det började likna LCHF och nu har jag läst på lite och sjunkit in mer i det hela. Jag har även börjat träna riktigt, lite småövningar varje dag hemma på en mjuk matta. Sedan Body PUmp 3ggr/veckan. Och jag kan redan se resultat kan jag säga! Och jag mår så bra! Om ni undrar över LCHF kan jag säga att det är kung. Det är lösningen, svaret på alla gåtor, livets rätta livsstil. Det är så jävla bra och man inser fort att det är det enda rätta. Får snabbt en djup inblick i hur mycket SKIT det är i nästan ALLT som alla vi äter var dag. Hur grundlurad vi blir på 70% av allt som finns i matbutikerna. Jag är väldigt glad att jag kommit in i detta spår och känner att det är såhär jag vill leva. Det är ingen snabb diet eller kur som kommer upphöra om nån vecka. Jag vill leva såhär och jag älskar allt jag äter. Matvariationen har blivit oändlig, jag funderar inte längre över vad man ska hitta på för nytt till middag, det känns som när man har fått upp ögonen på allt man inte ätit förut blir kombinationerna oändliga. Sedan har jag förvånats över hur mycket saker som jag trodde var nyttiga inte är så bra, som innehåller mycket kolhydrater. Som morötter tillexempel! Men nu måste jag kila, det blev en "liten" inledning iallafall. :) Kram!